du 28 avril au 2 mai
A la sortie de l'hiver nos organismes sont un peu encrassés et fatigués, je vous propose de venir à l'Amandier pour 5 jours (4 nuits) de Détox en douceur.
A travers un beau programme varié nous permettrons à l'énergie de votre corps de se relancer.
Des ateliers vous aiderons à bien vous nettoyer de l'intérieur pour une meilleure régénération globale et une régulation de votre poids.
Lors des pauses, vous pourrez aussi faire de jolies balades seuls autour du gîte.
Qui suis-je ?
Après une enfance près des montagnes et une médaille de violon au conservatoire de Grenoble, j'ai poursuivi des études commerciales finalisées par un diplôme de l'Ecole Supérieure de Commerce de Toulouse.
J'ai démarré ma carrière professionnelle dans le management et les ressources humaines (gestion des compétences) puis j'ai intégré un cabinet de conseil lyonnais pendant 8 ans.
Je me suis formée parallèlement à la naturopathie car je souhaitais me rapprocher encore plus de l'humain. Et depuis 2007 que ce soit en cabinet ou en interventions extérieures j'accompagne vers une plus grande compréhension des grands fondements de l'hygiène de vie et de l'hygiène relationnelle permettant à chacun de s'épanouir à tout de point de vue et de se libérer de tout ce qui peut entraver l'expression de tout son potentiel.
Je suis membre de l'OMNES fédération professionnelle de la naturopathie.
Je n'ai cessé de poursuivre ce chemin de formation et de progression personnelle dans des approches complémentaires à la naturopathie et la formation que ce soit en communication non violente, Chi Nei Tsang (massage régénérateur des organes internes, issu de la plus ancienne tradition chinoise), onctions aromatiques ou soins énergétiques.
Voici une journée type de votre cure :
- 8h Réveil taoïste et méditation : réveil du corps en douceur, respirations
- 8h30 Petit déjeuner : smoothies verts (mélange feuilles vertes et fruits)
- 10-14h Atelier repas végétarien ensemble sans gluten ni laitages
- 14h Pause
- 15-17h Ateliers de bien-être collectifs : Naturopathie, conseils alimentaires, Chi Nei Tsang
- 17h Temps détente libre : sauna, jacuzzi, piscine selon température, soins en option : Naturopathie, Chi Nei tsang, Massages
- 19h Repas de légumes
- 20h30-21h30 Atelier du soir : Voyage sonore ou Danse guidée ou Méditation
Vous serez 10 curistes au maximum pour plus de cocooning.
Tarif de la cure (hors hébergement) : 490 €
Accès facile par le train jusqu'à Crest (26) puis taxi subventionné (5 € le trajet)
Début de la cure le 28 Avril à 15h et départ le 2 Mai à 14h
Pour toute demande d'informations, vous pouvez me contacter
Soit par email formessancegmail.com
Soit par téléphone au 06 13 93 13 00
Au plaisir de vous retrouver avec la belle énergie du printemps.
D'ici là je vous souhaite de bons moments.
Chaleureusement
Rachel Ponçon - Naturopathe
Vous retrouvez les bulletins d'inscriptions (un pour le séjour, un second pour l'hébergement) en bas de la page.
